性别:女
年龄:16
问题分析:健康指导:你好。饮食方面建议你多添加富含优质蛋白以及富含钙质的食物,例如鱼肉蛋奶类,注重食物之间的相互搭配,从而保证营养均衡。此外,新鲜蔬菜水果也是每天必不可少的食物。每天还要进行适量的运动,有助于新陈代谢以及生长激素的分泌,从而有助于长高。