有一个脚趾甲不知什么原因就黑了

问题分析：你好，根据你所描述的情况，若没有伤及甲根部,应该可以恢复的。
建议去医院对症处理淤血症状.对症治疗,若无伤及甲根部,恢复会好点的。

问题分析：你好，根据你的描述一个脚趾甲发黑，前段时间有被挤压，可继续观察，若是长长新指甲长出色正常就行，若是还是不正常，可能是真菌感染，要去医院做指甲组织学化验，查明病因再做治疗。
建议，生活规律，按时作息，注意个人卫生，饮食清淡无刺激，少量多餐。

问题分析：通过您的描述您属于外伤造成的淤血,而使指甲变黑,无需忌食黑色物质，和饮食没有直接关系。
一般情况下,不治疗过段时间自己会恢复的，建议不要过于关注。