性别：女
年龄：44
问题分析：健康指导：甘蔗里面的含糖量比较高，市面上的白糖红糖冰糖等糖类都是以甘蔗为基础做的，糖类东西吃多了，身体的消耗量又不增加，那么就会使人的身体发胖，如果你实在喜欢吃，那么在吃了甘蔗后，增加体育运动，把多吃进去的能量给消耗掉也就没问题了
问题分析：健康指导：甘蔗里含有丰富的蔗糖，葡萄糖和果糖，水分，多种维生素，甘蔗还含有铁，钙，磷，锰，锌等人体必需的微量元素，吃多了会发胖，长期大量的吃会对大脑功能有影响，对牙齿造成伤害，吃太多甘蔗会使血糖升高，胃部不适，还会引起骨质疏松。
问题分析：健康指导：你好，甘蔗吃了是不会上火的，它具有清热、生津、润燥的作用，但是甘蔗本身含蔗糖量极高，建议一次进食不要过多，适量就好，特别要注意的是霉变的甘蔗是不能吃的，如果发酸、有酒糟味等切忌食用，以免中毒，希望能帮到你。
问题分析：甘蔗主要成分是蔗糖含量比较好给人以甘甜口感，很多人习惯这种食物，但是蔗糖过量进入身体容易造成胰岛素分泌增加增大糖尿病患病几率就上述情况而言我的意见是这样的食物可以吃，没有上火作用反过来可以降火但是进食过多不利于身体健康
