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好烦啊~~~

性别：女

年龄：21岁

我本人好怕羞啊，成天都不出声，我好蠢啊，好介意人家讲的话，好想改下性格，但都是不行，怎样改好啊
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陆阳 心理诊所 极速问诊
北京大学医学部学生心理咨询中心

问题分析：心理分析：您好，听起来您对自己的性格有一定的认识，并且深受这种性格的影响，并且自己也有改变的动机，但是不知从何下手改变
心理指导：所以从心理学上来讲，性格的形成都与从小到大的发展阶段有关系，所以如果您有动机更多的了解自己以寻求改变的话，心理动力学取向的心理治疗应该比较适合您

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