性别:女
年龄:49
问题分析:健康指导:指甲油竖纹说明会出现一定的消耗性疾病,容易出现失眠多梦,睡眠不佳,容易疲劳等症状。所以建议你平时多注意适当的增加营养,注意适当运动,补充阿胶,红枣,红豆,花生等食物。有很好的补血的作用。
问题分析:健康指导:你好,指甲的光泽度、颜色等是可以反映出一个人的身体健康状况的,指甲上有竖条纹,考虑是缺乏某种微量元素了,建议先去医院做一下微量元素的检查,这种检查一般抽血的检查比较准确,再找到病因之后,针对性的补充该微量元素,最好是食疗加上补充剂。
问题分析:健康指导:你好,光是指甲上有竖纹这一点没办法判断具体是怎么回事,有可能是营养不良引起的,也有可能是睡眠不足,或过于疲惫导致,还有一种可能是感染了灰指甲。灰指甲的典型症状也包含指甲有横纹竖纹,指甲表面凹凸不平等。可以去医院做个检查。
问题分析:健康指导:这种情况如果是短时出现,并很快会消失的话,通常是由于用脑过度、太过操劳;如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。这是营养素缺乏的表现,最好的方式就是吃的好点,吃多种营养素来补充。
问题分析:健康指导:这是指甲正常生长造成的,不能表示身体有不适。建议日常合理的运动,同时注意日常饮食种类多样化,但控制能量的摄入,由此补充人体功能活动需要的多种营养素,帮助维护提供较好的身体素质。
问题分析:女49岁,根据你的情况要考虑你有可能过度用脑或气血不足等导致神经衰弱的可能。建议你给予浓维宁补汁等药物给予治疗,建议你平日适当的增加营养,注意劳逸结合。
问题分析:健康指导:您好,根据您描述的情况来看,指甲上有竖纹,可能是因为睡眠不足,劳累过度的造成的。建议您要全面改变自己的生活习惯。要注意早睡早起,睡眠充足,坚持锻炼,保持一个良好的心态。饮食上要注意蛋白质的摄入,如各种鱼禽肉蛋奶,多吃水果蔬菜保证肝胆排毒功能的有效运转。