就是每天感觉很累很困，两腿条很重很累，走

问题分析：你好，考虑供血不足，可以服用补血药物调节，如服用驴胶补血颗粒治疗，并增加营养，多运动。
治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收

问题分析：健康指导：您好，每天感觉很累很困，两腿条很重很累，走得多了腿还疼，脚跟也疼，眼皮也感觉重，老想睡您的这些症状来讲，您这个属于比较典型的血虚弱也有缺钙的表现要补一下气血然后补点钙多休息，祝好

问题分析：这种情况可能处于亚健康状态，一般由于劳累，人体衰老所致，去医院检查检查一般无实质性问题
这种情况建议到中医院找中医调理，辨证治疗，一般以补益气血，补肾固腰为主，调理一段时间后应该会有改善

问题分析：你的情况其实还是属于中医上所说的气血虚弱和肝肾亏虚，和你现在40岁的年龄有很大的关系，因为这个阶段紧接着就是更年期，在这个时候身体机能会发生变化，所以说建议还是用中药进行治疗，主要就是用一些滋补肝肾和补气养血的药比较合适，这方面建议你去当地中医科咨询一下。
另外如果不想服药的话，建议你可以考虑艾灸治疗，中医上说艾灸可以补充阳气，调节机体机能，其实你的情况还是阳气虚，坚持一段时间的艾灸会对你的情况有很好的治疗。艾灸也可以在家里自己做，也是比较方便的。