医生你好，我白天多感觉我就像在梦

问题分析：健康指导：您好，根据你这种情况，从中医的角度来分析，是属于心脾两虚的证候。建议你到医院做个身体检查，以排除是器质性病变引起的不适，如不是器质性病变引起的，可选服中成药归脾丸，平时多吃一些营养丰富的食物，保持心情愉快，适当运动，祝身体健康！

问题分析：你的情况需要考虑的是属于心肾不交了，看你的描述来说还是比较严重的，所以说每天都做很多的梦，白天也是感觉现在梦中一样就是这样。
关于治疗推荐给你的就是中药，建议可以服用六味地黄丸配合上交泰丸，另外针灸治疗对于你的情况也有很好的效果。

问题分析：健康指导：您好，首先建议您好好休息，可能是睡眠不足或者睡眠质量不高造成的白天精力不够，晚上泡泡脚，喝杯热牛奶，有助于睡眠，另外不要思虑太多，晚上也不要过于悲伤兴奋，防止情绪大起大落，早睡早起，养成好的作息习惯，必要时就诊