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请问,高胆固醇、高血脂的患者应

性别:女

年龄:37

请问,高胆固醇,高血脂的患者应该怎样通过食疗来调节?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
沙露平 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:以清淡为主,低盐、低脂,多补充优质蛋白,如鱼肉、蛋、奶名单是糖尿病肾病的病人应限制蛋白的摄入量。尽量吃复合糖,淀粉、玉米等,复合糖的吸收缓慢,不会引起血糖剧烈波动,也避免血脂升高,芋头能量低,是需要限制能量的病人的饮食佳品。多吃绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗谷类、含糖量少的水果。

肖媛媛 护士 内科 极速问诊
萍乡东方医院

问题分析:你好,高血脂症与你平时喜食动物内脏、肥腻性食物、肥胖、运动少有关。所以要注意增加运动和控制饮食,还可以喝苦瓜茶、玉米须茶、菊花山楂茶、绞股蓝茶来辅助降脂。
平时可以采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒来降低血脂。

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高血脂的症状是多数人无症状,仅于体检时发现,也可有头晕等症状,也可在发生冠心病及其他动脉粥样硬化性疾病时发现,常伴有肥胖,葡萄糖耐量异常(或糖尿病)、高尿酸血症,可发生急性胰腺炎。
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一般情况下,脑梗死患者如果是甘油三酯高,一般是口服贝特类如非诺贝特等药物进行降甘油三酯治疗。具体内容如下:脑梗死是一种常见的脑血管疾病,指因脑部血液循环障碍,缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。患者常有偏瘫、感觉障碍、恶心、呕吐等症状。患者药物治疗的同时还同时需要配合饮食,运动等生活方式的改变。
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总胆固醇、低密度脂蛋白都是比较高的,甘油三酯还是正常的,不要超过1.7都是正常,总胆固醇要在5.7以内可以使用抗凝、降低血脂的药物治疗,注意休息,饮食清淡,避免劳累、熬夜,不要抽烟喝酒,定期复查。
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高血脂、高血糖患者不能吃不能吃辛辣、甜味、油炸、腌制类食品。如:辣椒、糕点、腌制的鸡蛋、炸鸡腿、动物内脏、脂肪、蛋黄等。对于高血脂高血糖的人,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃小米,燕麦等粗粮,同时也可以多吃一些富含蛋白质的食物,例如:鱼肉,瘦肉,牛奶等。患者很容易发生心脑血管疾病,所以一定要注意控制血脂。
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高血脂的常见症状有以下几点。一、脂肪肝长期的血脂高可引起脂肪肝的发生,病人可出现右上腹不适,或厌食油腻、有反胃现象、食欲不振等表现。肝脏受损时,血液中胆固醇含量升高,造成肝细胞内脂肪沉积过多。二、长时间高血脂涉及冠脉血管,引起冠脉动脉粥样硬化等,甚至血管变窄了,会出现心绞痛,比如心慌、胸闷、胸痛。同时也容易造成冠状动脉供血不足,进而发生心肌梗死、猝死。三、脑血管受累,引起脑血管动脉粥样硬化等,甚至狭窄,闭塞,会引起脑供血不足,甚至急性脑梗死。四、影响其他器官如肝脏和肾脏。病人可出现眩晕,头蒙等症状,严重者可有偏瘫,失语。五、血液中胆固醇含量过高也可能引发心脑血管疾病。因此,高血脂筛查必须做到及早发现,以抽血化验为主,定期体检见血脂高,应及早采取生活方式和药物干预。
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