全是没劲，喉咙有痰，胃胀，想吐

问题分析：问题分析:你好，患者的情况，考虑肠道功能紊乱所致
意见建议:你好，这种情况，建议先服用益生菌或双歧杆菌调理

问题分析：根据你的情况和说明，这可能是患了胃肠型感冒疾病所致的，这可能和你吃了不干净的食物，腹部受凉有关的，建议你可以服用藿香正气液，维C银翘片，泻立停片，鲜竹沥液治疗的。
在此期间，注意保暖，好好休息，多喝水，主要和糖盐水的，这很重要的，可以补充丢失的水分和电解质的，忌辛辣刺激生冷油腻的食物的。