性别:女
年龄:25
问题分析:健康指导:您好,根据你说的情况,应该是平时劳累过度,身体虚弱,精神不振导致了可能有贫血或肾虚的现象。平时可以用枸杞,西洋参,红枣来泡水喝。多补充蛋白质,如鸡蛋,大豆类,木耳,蘑菇,核桃,花生,芝麻等食物,平时多煲点如鸡汤,骨头汤等喝