性别：女
年龄：14岁
问题分析：健康指导：你好，这个可能是因为缺钙和缺锌等微量元素及维生素D引起，平时多吃一些富含这类元素的食物，如：动物性食品含锌量较高，吸收率高，生物有效性大，如牡蛎、牛肉、肝脏、田螺、鱼肉、瘦肉。牛奶和吓类含有的钙比较多，这个可以考虑多吃，还要出去晒晒太阳，促进钙和锌及维生素D.的吸收。
问题分析：健康指导：饮食上可多吃一些富含钙质的食物，如鱼类，奶类等，宜吃清淡，营养丰富，容易消化吸收的食物，食物多样化，合理搭配食物，保证营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不宜吃油腻及辛辣刺激性食物，忌吸烟喝酒
问题分析：健康指导：您好，你下肢的形状问题可能是小时候微量元素候缺钙而引起的，一般腿型都是没有特殊的办法纠正的，还是建议您如果现在有缺钙的症状应该及时进行补钙的。牛奶和吓类含有的钙比较多，这个可以考虑多吃，还要出去晒晒太阳，促进钙和锌及维生素D的吸收。祝好
问题分析：你好，你的下肢异常可能是由于小时候缺钙而引起的。这一般是没有特别有效的方法进行纠正的，但是如果现在有缺钙的症状应该及时进行补钙的。
问题分析：你好，根据您的描述，你的情况脂肪型的大腿肥胖自然是大腿的脂肪细胞数目过多或过大所造成的局部肥胖，要解决脂肪型大腿肥胖，除了一定要节制饮食（尤其是含大量碳水化合物及精致糖类的食物例如：果汁、面包、蛋糕、芶芡食物等，及加强局部的运动外快步走或抬腿运动，在下半身的循环加强
