您好医生，我最近脸上长出很多粉刺，...

为了这个病，在饭上轻轻地吃饭，不吃辛辣刺激的食物，平时锻炼身体增强体质，想治疗的情况下，要内服胶囊，涂抹药膏，需要治疗大约半个月的时间。平时也可以适当锻炼身体。这样有利于毒素的排出，有利于促进血液循环。

脸上很多粉刺有可能是不规律的生活习惯或者是面部感染等原因引起的。1、不规律的生活习惯：在生活中如果经常熬夜或者是吃一些过于油腻的食品，有可能会导致机体内分泌紊乱，从而诱发脸上长很多粉刺。需要养成早睡早起的好习惯，避免熬夜，多吃清淡的食物来改善，比如小米粥、菠菜、芹菜等。2、面部感染：长时间不注意面部清洁卫生，有可能会导致局部受到痤疮频酸杆菌感染，从而诱发粉刺。可以遵医嘱采用激光的方法来去除，激光产生的特定光热能量，能够刺激皮肤深层的胶原蛋白再生，改善肤质，从而起到去除皮肤表面粉刺的效果。

脸上起粉刺可以通过一般治疗、药物治疗、刷酸治疗。1、一般治疗：脸上起粉刺多数是因为不注意个人卫生毛孔堵塞所引起的，洗脸的时候可以使用清洁洁面奶，要将面部彻底的清洗干净，可以改善皮肤状况。2、药物治疗：如果症状没有得到改善，通常可以使用维a酸软膏、过氧化苯甲酰凝胶，能够帮助症状恢复。3、刷酸：一般是将高浓度果酸涂抹在皮肤上，能够促进老化角质层脱落，加快皮肤新陈代谢，可以去除毛孔中毒素和垃圾，改善脸上起粉刺症状。

出现脸上长粉刺的症状，可能是经常吃辛辣的食物、痤疮等原因所造成的。1.经常吃辛辣的食物：如果不注意饮食健康，经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物，会使毛囊受到刺激，甚至还有可能会使毛孔堵塞，从而出现脸上长粉刺的症状。可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量以清淡为主，比如蔬菜汤、水果沙拉等。2.痤疮：身体受到痤疮丙酸杆菌的入侵造成的，会出现脸上长粉刺的症状，甚至还会伴有触摸疼痛的现象。可以遵医嘱配合使用阿达帕林凝胶、甲硝唑凝胶等药物进行治疗，可以达到杀菌的效果。还可以通过光动力疗法的方式进行改善，主要是利用光源修复受损皮肤，从而达到祛痘的效果。

平时在饮食上，可以多食用一些海带，因为海带中含有很多的矿物质和新元素，是我们人体不可以缺少的物质成分，还可以促进我们皮肤的新陈代谢，有利于皮肤分泌物的排出，对我们的皮肤有很大的好处。

通常情况下，脸上长痘和粉刺可能是雄激素水平高、皮脂过度分泌等问题导致的，需要及时处理。如果患者体内的雄激素水平比较高，就容易刺激皮脂腺，导致分泌过多的皮脂，就可能会导致患者容易长痘和粉刺。建议患者要做好皮肤的清洁护理，还应该在医生指导下使用阿达帕林凝胶、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。情况严重时，患者还可以通过果酸换肤来治疗。果酸换肤主要是利用果酸来促进老化角质层的脱落，从而让皮肤变得更加细腻、光滑，还可以减轻脸上油脂分泌，改善痘痘、粉刺的情况。

痤疮的治疗方法有去脂、溶解角质、杀菌消炎、调整激素水平，可以用清水或者清洁用品来清除皮肤上多余的油脂、皮屑和细菌。要注重控油和润泽，并在皮肤上涂抹润肤水。尽量不要用手去按压搔抓皮损，也不要吃高升糖指数食物和牛奶，以免引起或加重粉刺，要注意保持大便畅通，不要熬夜。可以选择一些外用的药物，比如维a酸，或者是抗生素。严重的患者可以服用抗雄激素、抗雄激素、抗生素、异维a酸等抗生素。另外，也可以选择光疗法等。

脸上很多痘痘粉刺一般都是由于毛囊孔堵塞所引起的。可以通过饮食调理或激光祛痘来改善。出现痘痘粉刺的时候要注意养成健康的饮食习惯，少吃辛辣、肥腻的食物，多吃清淡、富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃、柚子等。如果痘痘粉刺比较多影响了面容，求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择激光祛痘。利用激光的光化学和热效应，杀灭毛囊下的细菌，抑制皮脂腺油脂的分泌，从而达到祛痘的目的。一般可以维持2-3年左右的时间，由于个人体质不同，维持时间和效果会存在差异。平时要多喝温水，有利于痘痘的恢复。

通常情况下，脸上很多粉刺黑头的患者可以通过使用药物、物理治疗、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：1.使用药物：脸上很多粉刺黑头的患者可以按照医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物治疗。2.物理治疗：脸上很多粉刺黑头的患者还可以到医院通过光动力治疗、激光治疗、果酸治疗等方式进行辅助治疗。3.日常护理：患者应注意保持皮肤的清洁、干燥，多喝温水，作息规律，可以吃一些清热解毒的食物，比如黄瓜、丝瓜、苦瓜等，以促进身体的恢复。

粉刺是青春痘的一种。治疗痤疮的方法有好几种。第一，不要吃辛辣、刺激性的东西，不要吃油炸和油腻的东西。第二，清洁脸部，尽量避免使用肥皂和硫磺肥皂。可以使用一些清洁效果较好的洗面乳。第三，药物的外用。阿达帕林凝胶。在白天可以用氯柳酊点敷痤疮。一天两到三次。第四种是口服药物。粉刺多而红，可以服用一些清热解毒的中成药，比如金花消痤丸。