性别:女
年龄:19岁
问题分析:你好朋友,这种情况有可能 是 内分泌失调引起的,最好是检查一下性激素六项,确诊后再治疗,注意阴部卫生和复查即可,祝您健康。
追问:跑步还可以坚持吗?
问题分析:月经不调的原因很多,比 如血瘀、血虚、血热等,可以去中医那里看看,确定你究竟是属于哪一种,以便于对症治疗。平时可以多吃一些豆制品如豆浆、豆腐。这些食物可以调节女性的内分泌。不要熬夜,最好每天在晚上11点之前睡觉,因为子时是女性休息 最重要的时间。注意保暖,不要受凉。