性别:男
年龄:16岁
早上喝纯牛奶好吗
问题分析:纯牛奶能补充人体所需要的钙质,蛋白 在早上喝是可以的。早上的胃肠吸收功能是最好的时候,建议你喝。
问题分析:你好!早晨可以喝纯牛奶,但建议不要空腹喝,不利于营养的吸收。建议早晨在吃过鸡蛋,面包等食物后再喝牛奶,也可喝豆浆等。
问题分析:根据您描述的这个情况空腹的情况下是不能喝牛奶的如果空腹喝牛奶的话是比较容易出现腹胀的希望我的回答对你有用
问题分析:可以喝一些牛奶的但是要配合吃饭吧,不吃早饭对身体营养不好的建议牛奶与正常早餐同食,虽然牛奶含有丰富营养但是是流质饮食,不足以支撑一上午的活动