你好医生，我想请问一下，如果经常吃黄豆芽

问题分析：健康指导：没有影响，常吃黄豆芽对人体健康有好处，黄豆芽营养比较丰富，含有优质蛋白质，维生素，矿物质等人体所需的营养物质，常吃可以健脑，抗疲劳，保护血管防止动脉硬化，高血压，防止贫血，还有美容养颜效果，如果搭配些动物蛋白类吸收更好。

问题分析：黄豆芽含有丰富的维生素C，具有保持皮肤弹性，防止皮肤衰老变皱的功效，还含有可防止皮肤色素沉着，消除皮肤黑斑。
现在的黄豆芽的泡制好像添加的有化学成分，大量、长期的食用可能会对人体的内分泌系统有影响。

问题分析：你好，黄豆芽中含有大量的蛋白质，维生素等营养成分，是可以吃的。
因为大豆的成分中含有雌激素的成分，所以也不能天天吃，最好是变换的吃。尤其是雌激素偏高的患者更要注意。

问题分析：健康指导：您好：黄豆芽具有多种营养素，可以为人体补充维生素c,蛋白质，铁等矿物质。每天适量吃是可以的，但是，要注意，市面上的黄豆芽都是经过加入增粗剂、无根剂等有害物质，所以，只可以适量吃，要注意食物多样化。