性别:女
年龄:75
问题分析:健康指导:不要担心这个是没有毒的、银耳和山药莲子很有营养价值。银耳可肝脏解毒、清热健胃、增加免疫力、美容祛斑、银耳富含维生素D,能防止钙的流失、含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供、多种矿物质等。山药的叶是胡萝卜素的极好来源,也是钙、铁、维生素C的良好来源。莲子可降血压等
问题分析:健康指导:您好,没有毒但是已经氧化,对身体的调节是不适合的,银耳和山药里含有丰富的营养成分经过空气的氧化容易引起食物的变质,建议您选择更新鲜的进行食用,服用期间避免辛辣和寒凉食物同时进行