请问千林维d钙软胶囊老年人可以吃不，还有孕妇能

问题分析：健康指导：为较少由于此类保健品摄入导致的人体便秘问题，建议通过调节日常生活方式，从饮食中补充。建议日常充足的牛奶及奶制品食用，日常同时注意绿叶蔬菜、卤水豆腐的使用，由此增加钙离子的摄入。同时杜绝油腻、高盐食物，减少对钙质吸收和代谢的不良影响。同时建议日常注意户外活动。

问题分析：你好，这对于缺钙的老人，是可以服用的，现在一定要注意多休息，好好的保养好身体，不能太劳累，
在饮食上增加营养，好好的调理一下身体，不能吃辛辣以及过于油腻的饮食，也不能太劳累。

问题分析：你好，老年人和孕妇都可以吃的。这种钙是液体钙，吸收快，吸收率高，效果好，可以使用。
在使用时要注意量的问题，并不是吃的越多效果越好，人对钙每天的吸收都有一定的量。

问题分析：健康指导：根据您的描述，不建议盲目进食，建议平时注意饮食和生活习惯调节，进食含钙丰富的食物，同时注意饮食和生活习惯调节，进食蔬菜水果等维生素以及粗纤维含量丰富的食物，及时补充钙片，适量进食动物肝脏，牛奶！