产后一直出虚汗，最近小腿水肿，咳嗽感冒了

问题分析：健康指导：你好！如果你的症状是经常性的产后出汗，而且持续时间较长，除了去医院检查外，在饮食上建议摄取足够的钙，含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产品等食物。维生素D有促进钙质吸收的作用，含维生素D丰富的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。增加日光照射，也可提高体内维生素D含量。

问题分析：你好 建议您口服三九感冒+小柴胡颗粒治疗 ，吃一些维生素C含量高的水果， ,;
增强体育锻炼适当的喝一些板蓝根冲剂。最重要的的还是自身的身体素质，所以增强体育锻炼是最为重要的。