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昨夜脚踝右侧发生疼痛,摸了正红

性别:男

年龄:17岁

昨夜脚踝右侧发生疼痛,摸了正红花油,今天早上感觉轻了去打了球,下午脚后跟上侧1.5厘米处出现痛感,请问怎么快速有效的治疗脚踝一个月前崴伤,用过解痉镇痛酊,感觉都好了现在又疼
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈杨 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 南通市第一人民医院

问题分析:您好,现在的表现看,您应该是当时外伤后还是没有修复很好,就剧烈活动了,导致的;从你说法看,应该没有多大问题
最近不要太剧烈活动了,还是用红花油,每天热敷两次,每次半小时,晚上睡觉垫高肢体,就可以的,没有什么更好方法;再注意一个月后,在开始活动,逐渐增加力量

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