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弯腰盘腿感觉大腿后侧像有筋拉着

性别：女

年龄：38岁

弯腰盘腿感觉大腿后侧像有筋拉着一样疼痛
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈华 护士 妇产科 极速问诊
一级甲等 临清市第三人民医院

问题分析：你好 你说的弯腰盘腿是在练习瑜伽的时候造成的疼痛吗
建议你锻炼的时候不要急于求成 循序渐进的慢慢来 不然会损伤我们肌肉或者韧带的 可泡热水澡缓解疼痛

刘兰 中医科 极速问诊
私人康复治疗师

问题分析：您好，此种情况可能与腰椎疾病有关，同时需注意您是否有过度活动的情况也可导致。
如果您初次做此类活动，建议您不要一次性做大幅度运动。若平时有腰部不适，建议您可去骨科检查是否有腰椎疾病。

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通常来说，股骨颈骨折取钉后一般两周可以盘腿坐。取钉后尽量要避免负重行走，比如避免上下楼梯、背很重的书包，盘腿坐不会对股骨头产生过大的压力。如果过早的负重行走，会引起股骨头血运障碍，发生股骨头坏死，不利于患者身体健康。患者还要避免剧烈运动，多卧床休息，饮食清淡，作息规律，可以保持身体健康，促进身体恢复。
盘腿腿麻怎么回事
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内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，盘腿腿麻是神经受到压迫导致的，具体分析如下：盘腿的时候，髋关节会向外旋转，膝关节会发生极度的弯曲和向里收，如果长时间就会造成下肢的肌肉和血液循环受阻。当腓总神经和胫神经受到挤压时，由于神经缺血缺氧，导致下肢和足部的感觉减退、麻木、针刺等症状。如果长期盘膝坐下，腰椎间盘突出也会加剧，腰椎间盘突出会使神经根受到压迫，从而产生神经根损伤，从而造成神经支配区域的麻痹。
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外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，弯腰大腿根痛可能是如下原因导致的：弯腰大腿根痛可能是腰椎间盘突出症、长期弯腰负重，弯腰刺激病变等因素导致腰椎逐渐出现退行性的病变引起的，还可能伴有下肢肌力减退，大小便异常、肿胀等症状。患者日常应该注意减少弯腰劳作，可以加强腰背部肌肉功能锻炼，从而延缓腰椎退行性病变进程。如果患者疼痛剧烈，可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物缓解症状。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
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长期盘腿，大腿长期受压，导致血运不畅，同时也会压迫坐骨神经，引起下肢麻木。起身活动后血液循环恢复，可逐渐缓解。为了避免神经受到进一步的损伤，在日常生活中最好不要盘腿过长，同时盘腿也会对髋关节造成影响，加剧髋关节的退行性变。平时还需注意少吃生冷刺激的食物，多吃排骨、牛奶等含钙高的食物，有助于保护关节健康。
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大腿后侧拉伤是可以自愈的，因为大腿后侧拉伤，是由于股二头肌或者腘绳肌被拉伤了，拉伤后可以进行局部热敷或者外用云南白药治疗，抬高患肢，进行休息，一般2-3周后会自行愈合。但是，也要看损伤的程度，如果大腿后侧拉伤严重，会出现肌腱的断裂，需要进行B超检查或者核磁共振检查，如果断裂严重，需要进行手术缝合治疗。
大腿外侧有条筋拉着痛是怎么回事
张博副主任医师
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在平时走路或运动的过程中，都需要大腿来帮助用力，在搬运相对重的物品时，大腿外侧的筋就会出现疼痛感，患者要尽量避免提取重物，平时注意运动量。还有可能是腰椎间盘突出导致压迫到坐骨神经，患者应到医院拍个CT明确病因，采用按摩，针灸，理疗和口服消炎止痛药进行治疗，平时注意保暖，避免腰部的用力不正确。
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可能是由于大腿的肌肉、筋膜等软组织出现了急性或者慢性的损伤所引发的局部疼痛症状。当最近进行了过量的体育运动或者进行了过量的体力劳动，都有可能引发局部软组织的损伤，而当大腿活动的时候，会刺激损伤位置，出现明显的渗出，刺激损伤位置以及周围的软组织产生疼痛症状。
大腿外侧有条筋拉着痛怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可能是腰椎间盘突出导致压迫到坐骨神经，这时也会出现这种症状，患者应到医院拍个CT明确病因，采用按摩，针灸，理疗和口服消炎止痛药进行治疗，平时注意保暖，避免腰部的用力不正确。
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妇产科北京大学人民医院三级甲等
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