性别：女
年龄：29
问题分析：怀孕晚期也可以吃深海鱼油的，不用担心。每天吃一粒不怕的。蛋白质粉怀孕晚期也是可以吃的，如果经济条件允许，补充是可以的。如果经济条件不允许，就用其它的含蛋白质高的食物代替。
问题分析：健康指导：你吃的滋补品太多了，药物治疗不如你用天热的水果进行滋补，已经七个月了，你只需要补充钙，其他的滋补品就不要吃了，补充钙喝些奶制品：牛奶、羊奶都可以，多晒晒太阳促进钙的吸收。钙镁片调节膝关节软骨组织的损伤，建议你午饭后一个小时后服用一片即可，其他的补品就先不要吃了。多吃些低热量高蛋白质的食物来补充身体所需要的蛋白质。多注意休息。
问题分析：健康指导：怀孕后期直到哺乳期人体对营养素的摄入都是较高的，所以日常饮食应该注意高密度营养素食物的增加。深海鱼油主要提供的是不饱和脂肪、维生素A等，由于这两样营养素的特点，可以适量长期食用。由于人体对铁的需要量增加，建议不要食用蛋白质粉，换成瘦畜肉，如果食用动物肝脏则把深海鱼油换掉，减少维生素A中毒的可能。
问题分析：怀孕期间保健品是不主张用的，这些东西不仅仅不能起到很好的治疗效果，而且容易出现不良影响的。怀孕期间，饮食正常的情况下可以补充维生素的，另外保健品的蛋白粉等通过鲜奶等补充效果好，而且没有副作用的，另外怀孕期间需要补充钙剂，通过钙尔奇等正规的药物补充治疗效果好的。
问题分析：您好，安利的产品可靠吗？早以前好像就不能用了吧？我觉得还是不要相信保健品，正常合理饮食就对宝宝挺健康的，多食用一些新鲜蔬菜，和季节性的水果。建议怀孕期间定期做产检，注意饮食忌辛辣，保持心情愉快，尽量不要吃那些保健品和营养品，天然的，绿色的就是最好的。
问题分析：健康指导：鱼油里富含ＤＨＡ，是能够促进大脑和视网膜细胞发育，怀孕３个月－６个月是胎儿大脑发育的最佳时期，是需要补充ＤＨＡ的。孕妇可以吃深海鱼油，只要不超量（每天服不超过3克）都是安全的。服用超量会导致血液不易凝结，增加出血的风险。您也可以通过食用深海鱼、坚果、藻类来补充ＤＨＡ。
