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我今年22岁了,只有160,还能不能长高呢

性别:女

年龄:28

个子矮曾经的治疗情况和效果:没有治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
齐兵 主治医师 皮肤科 极速问诊
一级甲等 本溪市溪湖监狱卫生所

问题分析:身高和多种因素有关,如遗传因素,营养状况,健康情况等。你现在年龄建议到医院检查一下骨垢线,如果没有闭合的话还是可以继续长高的
建议你保持充足睡眠,合理饮食,多吃含钙蛋白质维生素高的食物。适当运动,打篮球的方式不错

何清连 其他 极速问诊
明德私人诊室

问题分析:健康指导:你好,身高很大程度是受到遗传因素控制的,改变后天的条件只能起到一定的辅助作用。加上你现在已经过了发育时期了,机体几乎停止了长高。建议你尝试过进行运动,有助于促进新陈代谢以及促进生长激素的分泌,有助于长高,此外,饮食上保证营养均衡,丰富食物种类,多添加富含蛋白的食物。

梁林昌 其他 极速问诊
博雅私人诊室

问题分析:健康指导:你好,根据相关科学研究证明,女生的身高是可以长到25岁左右的,所以你还是有机会的。建议你饮食上多吃富含优质蛋白的食物,例如各种鱼虾蛋奶等,多吃蔬菜水果,多进行跳高类的运动,增强体质,促进生长激素的分泌。谢谢

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增长与各种因素有关,如种族,遗传,先天发育和后天发展。17岁的女人是青少年。这次是身体成长和发展的黄金阶段。虽然现在它是155厘米,但青春期尚未过去,身体继续生长和发育,并可以增长。通常,必须强调理性,注意均衡饮食,并参加体育锻炼。
18岁了还能不能长高
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可以长高的。18岁正处于青春期,是一个正在发育的年龄,不用过度担心自己的身高,平时要多吃富含蛋白质和维生素的食物,补充身体所需的营养,为长高提供营养物质。在日常生活中可以多做一些体育锻炼,这样也有助于自己长高。
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长高的希望不是太大了,并不是没有可能,到医院去拍个片子,看一看骨骺线有没有闭合,骨骺线如果闭合的话,那么就没有长高的可能,生活中机体增高多与机体体质及家族遗传,骨骼发育,激素调节,机体营养水平等有关系。
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月经初潮后还有增高的可能,需要看月经初潮的早晚。女生进入青春期后会有月经来潮,月经来潮在11-15岁之间开始,和青春期的时间基本一致。青春期属于人的第二发育高峰,这个阶段身高的发育比较快。
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通常来说,看腿不能判断能不能长高。身高和体重一般与遗传基因、后天饮食、运动量等密切相关,虽然具有个体差异性,但也有一定的规律,通常与父母的身高、饮食习惯等原因有关,所以可以通过看父母的身高来判断是否可以继续长高;同时可以通过检查生长激素来判断是否可以继续长高,因为通过有生长激素分泌,一般能长高;此外可以通过进行X射线检查来判断是否可以长高。
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在临床上,通过检查患者的胫骨结节骨骺线的位置来判断下肢是否能长高,骨骺线未闭合,患者的身高还有很大的空间。如果发生了胫骨结节骨骺线完全封闭,那么患者就不太可能长高了,不过可以通过对症的方法进行治疗,比如在胫骨结节的骨骺线位置,使用骨科洗剂进行中药熏洗,局部使用电刺激,配合传统的中医手法进行局部推拿、针灸、艾灸、穴位中药离子渗透等。平时多做运动,比如打篮球、打羽毛球、游泳等,有利于身体的发育。
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