我今年18岁，我每天喝牛奶～但对我长高会

问题分析：健康指导：您好，建议您到医院检查一下骨骼生长情况，如果骨骼生长没有闭合，每天喝牛奶有助于长高，牛奶中含有丰富的钙含量，除牛奶外还可以多吃其他含钙高的食物，如牛肉、海带、虾皮等，多吃含蛋白质含量丰富的食物，多做运动。

问题分析：身高的生长主要是收到遗传因素的影响，一般情况下，身高在青春期之后就不会再长了，大概18-20岁左右，你现在已经18岁了，需要注意骭骺端已经闭合的可能，只要闭合，就不能继续长高了。
如果本身不缺钙，补充再多的钙元素，比如喝奶，对身高生长无益。

问题分析：健康指导：牛奶营养价值非常高，牛奶中富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，其中的钙能促进增高，每天饮用一升鲜牛奶，就可补充每天钙需要量的80%，但也因人而异。按照骨骼生长规律女性可以生长到21岁，只要做到营养均衡，多摄入些优质蛋白，保证充足睡眠和运动还是有长高的可能。并不是单纯和牛奶就能长高的。