性别:女
年龄:28岁
问题分析:心理分析:你好,理解。其实你表姐的情况属于应激,诱因明确,负性生活事件,离婚。病程持续两周,考虑抑郁症。心理指导:其实心病还需心药治,你表姐发病病因明确,良好的社会支持,提供有效倾诉空间,可以多陪她户外活动,郊游,健身,爬山,分散注意力,让时间去慢慢疗伤。多吃新鲜蔬菜水果,劳逸结合。不和谐的婚姻杀伤力远远比离婚大,重新规划生活。
问题分析:心理分析:离婚确实会带来很多负面情绪和心理压力,所以如何能很好的走出来不仅仅是她自己所要做的,作为亲人也需要帮助她。心理指导:多陪她散散心,出去游玩游玩,陪她聊聊天开导开导,保持一直联系的状态。在紧张时期最好能多多关照一下,当情绪压力缓解时,可以让她来多点独立面对。