低血压 高压90 低压70 有时头晕头疼

一般情况下，血压的正常范围应该是收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，低血压90mmHg高压125mmHg正常，具体内容如下：低血压90mmHg高压125mmHg都处于正常的血压范围之内，这是一种正常的情况，患者不必过于担心，建议患者平时保持积极、乐观的心态，避免情绪过于激烈，还应保持健康、规律的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以保持血压的稳定，如果血压出现异常，则应及时就医。

一般情况下，低血压90高压125正常，具体内容如下：高血压的诊断标准是：高压125mmHg，低压90mmHg，如果不超过3次，血压超过140，或者90mmHg。一次测量的血压为125/90mmHg，要在一定的时间内进行多次的测量，如果血压在85mmHg以上的时候要注意观察血压，最起码要注意控制饮食，减少盐的摄入，增加运动量，减轻体重，避免熬夜。三个月的生活习惯干预后，要注意血压的变化，当血压维持在90mmHg以下时，可以通过药物进行降压。

血压太低和脑供血不足有关。可以服用药物来进行治疗，而且平时补充营养，均衡饮食。注意荤素搭配。同时要注意休息，保证充足的睡眠，早睡早起不熬夜。良好的生活作息习惯。适当运动提高自身免疫力。

低血压可能会头疼、头晕，建议积极改善，具体分析如下：低血压会导致脑组织供血不足、脑组织缺氧，这时脑细胞缺氧缺血就会出现头疼、头晕的症状。多数患者还会出现心慌气短、面色蜡黄、无精打采等症状。血压低和体质有关，抵抗力低的人容易得低血压，营养不良的人也会有。低血压可以通过多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白食物来增强抵抗力，同时多参加户外运动增强体质。

低血压通常会引起头疼。低血压主要是因为器官灌注不足，受到影响的器官是大脑，当脑灌注不足时，患者会出现头痛、头晕、目眩等症状，严重时会出现眼前黑蒙，晕倒等症状。当出现这种症状时需要监测血压水平，同时要及时到医院就诊，明确血压低的原因，然后针对病因进行治疗。患者可以按照医嘱使用盐酸米多君片、注射用醋酸奥曲肽、阿卡波糖片等药物进行治疗。

低血压与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

低血压头晕还有可能出现、全身乏力、出汗、心悸等症状。低血压为收缩压在90毫米汞柱以下，舒张压小于60毫米汞柱，低血压者可有头昏，也许具有一过性，还可以具有长期性，有急性与慢性之分。长期高血压病人中可伴有血压下降或升高现象，而这种变化在临床上称为持续性低血压。急性低血压病人，有可能出现头晕、全身乏力、出汗、心悸等症状。慢性低血压则表现为头痛、恶心呕吐等不适。长时间站立位时，或存在着从卧位到站立的变化，或出现下蹲位转站，以上症状较为明显，甚至有晕倒的现象。急性低血压可见于多种原因的休克，急性心血管障碍等，表现头晕血压偏低浑身冷汗，烦燥不安，恶心呕吐等，严重时可发生意识障碍，甚至昏迷。在临床上，急性低血压通常是由于血管舒缩功能失调而产生，如血压升高或降低均可发生，建议积极治疗。

低血压的人群在选择饮食结构时，应该选择营养价值比较高的食品，尤其含有优质蛋白，微量元素，膳食纤维，多种维生素比较高的食品。动物的瘦肉如瘦羊肉、瘦牛肉、瘦猪肉，牛奶、海参等。

低压70高压90是正常的。蹲下再站起来时会头晕属于体位性低血压。建议蹲下时不要马上起来，要慢慢站起来，加强营养，多吃高蛋白高营养的食物，适当体育锻炼，注意适当的休息，避免劳累。

低压90mmhg高压130mmhg通常是正常的。高压130mmhg通常属于正常的血压值，但如果收缩压超过140mmhg，则属于高血压，主要是由于血管弹性降低造成的。在出现高血压后，患者可以通过日常的生活习惯来调节，比如合理的作息时间，低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，补充钾离子。需要注意的是，低压90mmhg属于偏高，建议规律地监测血压，注意低压水平。