性别：女
年龄：22
问题分析：你有没有染发或者烫发的习惯？有的话要考虑化学试剂过敏，避免即可。如果没有的话要考虑缺乏维生素的问题。去看看老中医，抓方子调理下，慢慢调理。平时不用太紧张，注意放松，保证睡眠时间。吃饭呢要注意补充蛋白质和维生素。
问题分析：健康指导：你好:根据你的描述建议你可以到医院做个检查看看身体是不是缺少微量元素或者肝肾功能不好，还有就是平时要养成良好的饮食习惯不要偏食挑食三餐一定要均衡多吃蔬菜水果等清淡易消化食物，平时不要熬夜多注意休息
问题分析：健康指导：从您的描述来看，建议您要保持日常的膳食营养均衡，日常要放松心情，必要压力太大。每天的食物中一定要有蛋、奶或奶制品、各种新鲜的蔬菜、水果，谷类建议您常吃些全谷类食物，还要吃少量的坚果和豆类，每天有少量的瘦肉、鱼肉、海鲜类食物。日常的饮食要以低脂、低盐、低糖的清淡饮食为核心。建议您要在食物中，多吃些富含维生素B族的食物，比如糙米、燕麦、小米等食材，上述这些食物坚持长期吃，可以慢慢缓解您的状况的。
问题分析：健康指导：您好，您这种情况考虑是身体脏腑失调导致的，不要盲目的用药，最好找 中医辩证后调节，针对性的调节身体的阴阳平衡，注意气血的调节，近期您需呀避免辛辣油腻食物摄入，注意休息保持愉快的心情
