性别:女
年龄:45
问题分析:你好,维生素是按需补充的,如果人体不缺乏是不需要吃的,过量对身体是有损害的。建议多吃蔬菜水果,多运动,全面提升身体抵抗力。
问题分析:健康指导:您好,是可以长期食用的,只要是正规的大品牌的一般都没有问题,由于环境及饮食因素的影响,很多人都摄入不到足够的营养素,所以适当的选择营养素补充剂对身体是有好处的,希望我的回答能对你有所帮助。
问题分析:您好,您提问的是有关保健品服用及不良反应的问题您好,虽然您现在身体感觉还可以,但是建议维生素片不能长期服用,维生素过量也有一定的毒副作用。并且都是化学合成,长期服用还增加肾脏的负担,严重可以导致肾衰竭。