身体很瘦，吃什么感觉都长不胖？

问题分析：健康指导：建议调节日常饮食机构种类，在坚持运动的同时，增加鸡蛋、瘦肉、大豆制品、动物肝脏、酸奶、大豆制品等的食用，补充人体合成自身组织所需要的多种营养素，同时杜绝油炸、 高糖、高盐食物，减少对人体的不良影响。

问题分析：健康指导：您好，造成消瘦的原因有很多，如果你脾胃功能较弱，消化吸收能力较差，那你吃得再多，也是很难长胖的。建议您调理脾胃，多吃些黄色的食物，养成良好的生活方式，少食多餐，细嚼慢咽，吃容易消化且富有营养的食物，如山药、莲子、薏米、芋头、紫包菜等，保证营养的供给。规律作息，保证充足的睡眠，能缓解疲劳。