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晚上睡觉大腿两侧发凉.虚汗.背上也发凉

性别：男

年龄：45岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
晚上睡觉大腿两侧发凉.虚汗.背上也发凉
想得到怎样的帮助：

怎么治疗方法

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王珏 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 郑州大学第一附属医院

问题分析：病例分析:您好， 需根据病情决定治疗方案。
意见建议:您好， 根据您的描述，建议将您的影像学资料发过来；帮助您提供进一步的治疗意见；

邢磊 医师 中医科 极速问诊
其他 大同市康复医院

问题分析：根据你描述的情况你的症状属于阳虚造成的，建议你可以喝点金贵肾气丸进行治疗，一般不会有什么大问题的。
建议你平时忌食生冷油腻等食物饮食清淡为主，可以适当的参加户外活动，能有效缓解腿凉。

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晚上流虚汗需要去医院检查排除结核病，结核病一般会有低热咳嗽胸闷盗汗消瘦等症状，如果检查没有结核病的话可以去看中医，中医认为是阴虚盗汗，可以服用中药调理。这情况可以服用药丸等加减治疗，中西医结合治疗补充维生素和微量元素注意休息锻炼身体。
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为了晚上睡觉缓解虚汗和失眠症状，可以从以下几个方面开始：第一，在生活习惯方面，戒烟、戒酒、浓茶、咖啡、可乐等刺激神经的饮料，早睡早起，形成规律的生物钟。第二，睡前喝一杯热牛奶，吃香蕉，听轻音乐，不看恐怖小说和电影，用温水泡脚或洗热水澡，保持睡眠环境安静舒适等。有助于缓解失眠。第三，做好旅游、散步、瑜伽练习、有氧运动等日常减压工作。第四，可以适当服用镇静安神药物。
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