性别:女
年龄:37岁
问题分析:心理分析:你好:可能你还没有走出失恋的阴影,再者有可能你的前女友把你伤害的太深,你还不能短期得到修复。如果短期出现这样的问题视为正常的情绪反应,如果时间长了还是这样有可能是心理问题了。心理指导:建议:放松心情,多做户外运动,如请个假出去旅游会调节心情的,也可以找朋友聊聊天,把心中的不舒服都讲出来。找到生活的乐趣,人生的目标。提高自信,相信会慢慢好起来的。
问题分析:心理分析:你好,你这是失恋后的正常心理,很多失恋的人都会有的情绪低落,悲观。有的人持续时间长有的时间短。心理指导:失恋对每个人都是不小的打击,但是一段感情的结束也意味着一个新的开始,把美好的回忆留在心底,不要太沉迷于过去。注意调整自己的情绪,做自己喜欢的事情,充实生活,转移一下注意力。过断时间会好的,祝你早日走出失恋的阴影。
问题分析:心理分析:你好,根据你的问题,你是由于失恋心情低落,导致自己对结婚没有感觉,自己精神状态不好就什么都不想做,你没有心理疾病。心理指导:首先你是心理不高兴,导致你现在心情不好,你可以积极乐观的面对问题,出去散散心,旅游,缓解现在的心情,每天鼓励鼓励自己,让自己对生活充满信心。慢慢就会好的!
问题分析:心理分析:您好,您的状态是一种抑郁的心境状态。也是一种受挫后的压抑状态,失恋的挫折情绪没有有效的宣泄出来,淤积在心中,所以浑浑噩噩,郁闷低沉。心理指导:建议一方面改变对失恋的认知,不要认为那是如此挫折的事情,另一方面需要宣泄哀伤情绪,构建支持系统,逐渐走出失恋的阴霾。