不想运动怎么减肥啊。？

问题分析：肥胖主要还是自身存在着不良的饮食习惯，由于摄入的能量超过了自身的需求，从而导致过多的能量在身体集聚，从而转换成脂肪。
减肥一方面要饮食方面着手，如低盐低脂饮食、多吃蔬菜水果来代替肉类、并且要控制饭的量等，另一方面做些有氧运动，如：游泳、慢跑等，每次运动时间应在30分钟以上，最好不要通过药物减肥。

问题分析：根据你所描述的情况，采用药物进行减肥，是达不到目的的，即使短暂出现体重下降，也会很快反弹，
减肥的方法很简单，关键是要有足够的毅力，坚持运动和饮食调整相结合。