性别:女
年龄:35
问题分析:健康指导:你好,补血都是一个过程,不要心急,不会一吃东西就会变好的。我可以给你几个建议:1,每天尽量不要剧烈的运动,身体支持不了。2,多吃一些高蛋白的食物,例如大豆食品,动物内脏等。3,多吃些生血的食物,例如枣子,生花生等。
问题分析:你好,一般抽血化验的血量对身体是没有多大的影响的,不要担心,你可能是过于紧张的缘故吧?建议,注意休息合理的调节饮食,适当的户外活动,可以多吃些大枣,鸡蛋黄,还有猪肝之类的,保持心情愉快。
问题分析:一般抽了这些血身体是可以代偿的。要注意休息的。可以吃点补血的食物的。您要先看看您的血红蛋白是多少的。如果有贫血要吃药补的。建议您去医院做个血常规看看是否有贫血的。可以多吃点鸡蛋、红枣、花生米、猪血和猪肝等食物的。
问题分析:你好,根据你的描述,只是抽走你十几毫升血液,我们正常人体内有4000-5000毫升血液,并不会影响你的脸色。还是觉得是心里饮食造成的,如果你现在在孕期,还不能补血,如果不是,可以吃阿娇补血,希望对你有所帮助。
问题分析:你刚抽完血,不要过于担心,血在体内是可以通过骨髓自己造血的,多吃营养丰富食品补充,便于造血。多吃鱼类,蛋类,豆制品,奶制品,瘦肉,动物内脏,蔬菜水果及坚果类食品,以补充体内营养。还需多休息。