医生：如何治疗头昏性低血糖症？

少吃多餐，饮食应该力求均衡，严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品，高纤饮食有助于稳定血糖浓度。酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。

低血糖症的症状一般有兴奋、饥饿、心动过速等。低血糖症是人体血液中葡萄糖的含量较低而引起的一种病态。低血糖症主要表现为兴奋，不安，饥饿，虚弱，出汗，心动过速，舒张压降低，嗜睡，注意力不集中，头晕，头痛，癫痫大发作或小发作。长期严重的低血糖会造成永久性的脑损伤。日常生活中要注意控制低血糖、少食多餐、功能性低血糖和反应性低血糖。

低血糖是指血糖低于正常的一种状态,低血糖症是指血糖降低引起的一个临床综合征，二者密切相关。低血糖病是由于各种因素导致的低血糖导致的一种疾病。常见的症状有：交感神经受到刺激，以及中枢神经受到低葡萄糖的影响。常见的症状有：出汗、颤抖、心悸、饥饿、焦虑、紧张、软弱无力、面色苍白、流涎等。低血糖是一种常见的低血糖现象。

血糖过低的患者易产生饥饿感。低血糖患者建议携带糖果以备低血糖后急救之用。低血糖并不会导致食欲的增加、运动量的增加、疲劳、高血糖、甲亢等，具体还得看个人的体质而定，发生低血糖时可适当吃点东西，此外还可饮用糖水。低血糖患者易发生不适症状，通常需要进行日常护理，建议减少熬夜，少做剧烈运动，注意劳逸结合，避免引发病症发作。

低血糖通常不影响眼睛，亦不影响视力。低血糖主要表现为虚汗，心跳加快，全身发抖，肌肉乏力等。低血糖会引起血压降低甚至休克等并发症。低血糖症状时，建议及时到医院内分泌科检查血糖，根据测试结果，在医师指导下对症治疗。低血糖在生活中常见，主要原因是摄入的食物太少或锻炼太多，还可由一些疾病的病因所致。低血糖在日常生活中是常见的一种情况。低血糖对于病人的身体伤害相对较重，需及时处理，及时防治。在日常生活中，人们会经常遇到低血糖的情况。低血糖症状时，可适时吃些含糖份的水果和饼干等、糖块等，以改善低血糖症状。另外，在日常饮食中要注意多吃新鲜蔬菜和富含碳水化合物的食品，这样就能够有效避免低血糖的发生。若低血糖症状较重，同时也要及时到医院检查，再作葡萄糖静脉输注，纠正低血糖发生。

低血糖症是饮食不当、压力过大等原因得的。如今，由于工作繁忙，学业繁忙，经常不能按时吃饭，所以很容易发生低血糖。一旦发生低血糖，就会导致体内的营养跟不上，导致身体变得不健康。另外，如果经常出现低血糖，对人体也是有很大影响的。因此，必须要做些事情来缓解低血糖。建议可以吃一些含糖的食物，或者是遵医嘱使用药物进行治疗。

低血糖症患者通常需要休息。在低血糖发作时，患者要注意休息。因为低血糖发作时通常会出现疲倦，心慌，手抖等症状。严重，患者还可能会出现头晕目眩、出冷汗的症状，或有眩晕、大脑的功能不足的情况，还可能会出现昏迷、谵妄等症状。如果不好好休息，很容易发生意外受伤。所以，一旦出现了低血糖的症状，就应该马上休息。如果有糖或者饼干，可以马上食用以缓解不适。如果情况危急，需要进行急救。

轻度低血糖症通常不需要治疗，但如果病情较为严重，则需要治疗。低血糖是一种可以治疗的疾病。轻度低血糖通常无需特别进行治疗，平时可以通过口服糖水、含糖饮料、糖果、饼干、面包、馒头等来改善。另外，在出门时，患者要准备一些高糖分的食品，以免低血糖发作。如果低血糖较为严重，则要及时就医，因为重度低血糖引起的心、脑、肾损害通常是不可逆转的。

低血糖症的人血糖的浓度在2.77以下就属于低血糖。在正常情况下，健康的人群在空腹时检测血糖值，在3.9-6.1之间，低血糖属于轻度低血糖，低于2.77就属于低血糖。如果出现了低血糖，可以在身上多准备些糖块或者是小食物，这样可以在出现低血糖的情况下，及时的给自己补充糖份，避免出现头晕、意识丧失的症状。

轻度低血糖，无需住院治疗，但出现严重低血糖，血糖低于2.8，则需入院治疗。严重的低血糖，可以通过静脉注射葡萄糖推出15分钟后进行血糖监测，如果血糖没有升高，可以反复静脉输入葡萄糖，也可进行激素治疗。严重的低血糖，必须住院，确定病因。糖尿病患者使用降糖药物出现低血糖，可能由于降糖药物剂量偏大，或者进食偏少，活动量偏大的原因引起低血糖，没有糖尿病的患者出现低血糖，应该进一步明确低血糖的病因，才能进行明确治疗，以免耽误病情。