请问我很容易上火，不吃辣椒也会

问题分析：你好！根据你的年龄，性别，临床表现。你可能属于阴虚体质(虚火大)。多由于先天因素引起。治宜滋阴降火，若有肝血不足(心悸，失眠，多梦)症状可配合四物汤。
去看中医，根据舌象，脉象，再结合具体临床进行对症调理(可在医生指导下服:知柏地黄丸，左归丸等)。

问题分析：你好，四物汤的配方是由 当归、熟地、川芎、白芍 四种中药材组成的，四物汤的药材属于偏温性，体内内热严重者，容易上火。
若是容易上火，把熟地换成生地，并适量饮用，严重上火者不建议饮用。