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请问维生素B2和B6可以一起长时间的服用

性别:女

年龄:32

请问维生素B2和B6可以一起长时间的服用吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
单欣 药师 药品保健品 极速问诊
三级甲等 鸡西矿业集团总医院

问题分析:上述药物,都是维生素类药物,可以同时一起吃的。一起用是没有什么禁忌症的。 但是不建议您长期服用
维生素B2有保持皮肤健美,使皮肤皱纹变浅,消除皮肤斑点及防治末梢神经炎作用。 维生素B6能促进人体脂肪代谢,滋润皮肤;维生素B1、B2能促进皮肤的新陈代谢,使血液循环畅通

吕志一 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好 不可以长期服用的 只是在缺乏的时候吃就可以了,也可以从新鲜的食物中摄入 维生素B在豆类、麦麸、肝脏、蛋黄、鱼类、肉类及绿叶植物中含量丰富。动物内脏含维生素B2很丰富,尤其是肝脏含量最高。其他动物性食物如猪肉、鸡蛋,水产品中的鳝鱼、河蟹等也都含有较多的维生素B2。植物性食物中的菌藻类食物如蘑菇、海带、紫菜中含维生素B2较多。维生素B6主要来自蛋黄、麦胚、酵母、动物肝、肾、肉、奶、大豆、谷类、香蕉、花生、核桃等。

赵志端 其他 极速问诊
河北蕴育医院

问题分析:健康指导:你好,可以的,前提是您的身体对这方面有不足或者缺乏的情况才可以,无论是哪种营养物质或者微量元素的补充最好在补充之前检查下自己的微量元素是否有不平衡的情况,不要盲目的自行补充

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