性别：女
年龄：47岁
请问这些营养素可以一起吃吗？平时身体没问题，只是夏秋过度的时候会有过敏性鼻炎，而且脸上长斑，不多。
问题分析：你好，这么多营养素我建议你最好不要一起吃，是太多的营养素预测也吸收不完造成浪费，你可以把它归类一下子然后，这阶段吃这种，下一阶段吃哪种？这样吃。你可以分一阶段一阶段的事，像第一阶段，吃大豆提取物，胡萝卜素，胶原蛋白一起吃。第二阶段再吃余下的，第三阶段在你把它归归类吃一下。
追问：如何归类？怎么搭配？能给个建议吗？ 谢谢！
回复：根据产品说明书上面，归类，嗯。
追问：没有什么说明书啊
回复：第一阶段吃大豆胚芽提取物，叶黄素，牡蛎壳提取物。，芦荟，蒜精。第二阶段菇类提取物。葡萄籽提取物。胶原蛋白，大豆卵磷子。奶蓟。倍他胡萝卜素。余下的归为第三类。
追问：好的。谢谢！
回复：不用谢，谢谢你对网站医生的信任。
问题分析：你好。根据你说的情况。考虑咨询营养补品相关问题。考虑没有什么禁忌。可以一起口服的。注意如果不适可以停服。
