性别:女
年龄:57
问题分析:健康指导:你的情况可能是肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症,多吃一些含铁丰富的食物,主要是动物的肝脏或者是豆类,适当的可口服铁剂,禁忌辛辣刺激性食物,适当的可口服铁剂,还有就是去医院检查胃肠道。
问题分析:指甲盖凹陷有可能是因为缺钙引起的,也有可能是因为缺乏维生素引起的。你可以通过服用钙尔奇和复合维生素来治疗,同时注意多吃蔬菜水果等滋阴食物。