性别:女
年龄:36
问题分析:你好,平时经常运动,那应该是思 想上的负担太大了,想开点,凡事别悲观,处事莫消极,以平和的心去接纳社会、他人和 自己,你会迎来新生的。
问题分析:健康指导:吃不胖有许多的原因,生理因素包括:疾并肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。消瘦者脾胃功能多半虚弱,想要长胖首先要调理好脾胃。以补脾健胃的的食物则包括莲子、山药、扁豆、紫米、红枣、猪肚、薏仁等,其中最具代表性的食物是山药排骨等。