性别:女
年龄:18
问题分析:健康指导:你好,维生素C和E会有一定的淡斑的作用,但是得长期食用,效果见效会很慢的,平时一定要注意防晒,如果本身内分泌不好的话一定要调理好内分泌,便秘的话多吃一些纤维含量较高的蔬菜水果就可以改善的