我头发掉得很稀疏，发很油，怎么才能停止掉

问题分析：健康指导：你好，一般这样的情况可能是肾虚引起的呢，所以都是可以通过合理的饮食和运动改善的呢，首先多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻的比较好，同时按时休息，尽量在晚上九点钟睡觉的，一段时间之后就会好一些

问题分析：您好，建议您选择正规的大医院，不要去小门诊，您担忧的情况几乎不存在。目前毛发移植技术已经很成熟，安全性更高，它是应用显微外科手术从脱发患者后枕部取下健康毛囊，经医生特殊加工处理，按照患者正常毛发的生长方向，将取出的健康毛囊种植在脱发区域，使其重新长出健康自然浓密头发的过程。
无需开刀，术后恢复快，不留任何痕迹，不需要缝合与拆线，不需要住院。一般术后第四天便可以洗头，十天后完全恢复正常。在10-20周后，新的毛发才开始生长。生长后的头发与原有头发浑然一体，绝无手术痕迹。

问题分析：健康指导：这是溢性脱发,是很常见的一种,一般男性多见。发生的原因大多数是因精神长期紧张,导致内分泌紊乱引起的。具有一定的遗传性。脱发患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻、核桃、杏仁等，同时平时要保持心情愉悦，避免焦虑紧张。