性别：女
年龄：26
问题分析：健康指导：你好:建议早上开始少喝蜂蜜水的比较好，还有就是平时三餐一定要吃饭不要暴饮暴食特别是晚餐一定要禁油腻，平时多吃蔬菜水果等清淡易消化食物每天各种适量运动来锻炼身体素质，还有就是平时作息一定要规律不要熬夜
问题分析：健康指导：早晨喝蜂蜜加醋并不能起到减肥的作用，但是蜂蜜有润肠的作用，对肠道能起到润滑的作用，但是不建议长期喝蜂蜜加醋，可能会对胃造成一定的危害，适当的蜂蜜加醋应该不会影响对钙的吸收。
问题分析：健康指导：您好，蜂蜜加不加醋对血糖吸收并不会产生影响，也即，蜂蜜加醋也不会阻碍血糖的升高。蜂蜜含有一些物质能够抑制血糖过高，所以每天不是喝太多不用担心蜂蜜把血糖升高，但是一定要买纯蜂蜜，好多市面上的都是掺假加入白糖的，这种另当别论。另外缺钙就别喝醋了，可以吃钙片，每天晒半个小时左右的太阳。尿潜血去医院检查一下原因及时治疗。建议您问一下医生，你妈妈的各种饮食习惯会不会影响她控制血糖。关于减肥建议多运动，少吃多餐，不暴饮暴食
