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每天睡眠不足2小时,吃了褪黑素都不管用。不知道是什么...

性别:男

年龄:46岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
每天睡眠不足2小时,吃了褪黑素都不管用。不知道是什么原因造成的,这样子都快20年了。
想得到怎样的帮助:

我这个不知道到底是什么原因,不晓得该去看哪个科。

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
佟靓 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 云南省精神病医院

问题分析:失眠常表现入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,有时和环境、心理因素有关
如果无器质性病变,建议看一下中医,全身调理一下,中医讲由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠。

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