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豆浆和鸡蛋能一起吃吗

性别：男

年龄：55岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
豆浆和鸡蛋能一起吃吗
想得到怎样的帮助：

能不能一起吃

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志一 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：你好 两者是可以一起吃的 豆浆是煮沸的大豆汁加水的混合液体，是一种富含大豆蛋白的健康饮品，鸡蛋则是动物性蛋白的代表之一，二者的有机结合，均衡摄入动物性和植物性蛋白，起到一个很好地补充蛋白质的作用。

崔英英 其他 极速问诊
二级甲等 郑州复康中医院

问题分析：健康指导：你好:根据你的描述可以告诉你鸡蛋和豆浆是可以一块使用的而且他们都富含优质蛋白质及钙等微量元素，所以建议你平时还是要养成良好的饮食习惯平时不要熬夜保证睡眠充足，另外每天坚持运动来增强体质

宋寒 中医科 极速问诊
平阴县中医院

问题分析：豆浆和鸡蛋都含有丰富的蛋白质，是可以一起食用的。豆浆在加热之后其胰蛋白酶已失活不会影响鸡蛋中蛋白的吸收，可以放心食用
注意豆浆一定要煮熟之后饮用，因豆浆中含有皂苷，胰蛋白酶抑制因子，维生素A抑制物，如果喝了未煮熟的豆浆可能会引起恶心、呕吐、腹胀、腹泻等中毒反应

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在食物性味及成分上，薄荷性凉，味辛，当中含有纤维素、碳水化合物、维生素C、维生素A、胡萝卜素、以及钙、磷、钾等矿物质元素，而鸡蛋性平，味甘，主要含有蛋白质、脂类、卵磷脂、赖氨酸、多种维生素以及铁、磷、钙等微元素，两者的成分及性味之间并无冲突的部分，可以同食。
地瓜和鸡蛋能一起吃吗
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地瓜和鸡蛋不要一起吃。单独食用的话营养价值都比较丰富，红薯中含有大量的糖分、蛋白质、钙离子、铁离子和多种维生素，鸡蛋主要是蛋白质和卵磷脂。两种食物在一起吃有可能会导致身体内氧化酶和粗纤维产生反应，导致大量肠道积气，出现恶意或者是排气过多的现象，而且有可能会导致糖分吸收过量，不利于身体的代谢。
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地瓜和豆浆是可以同时在一起吃的，两者之间并不会产生明显的毒副作用。豆浆本身是用豆制品制作而成，里面含有丰富的植物蛋白、纤维素、维生素e、维生素a等营养成分。里面含有淀粉和膳食纤维，还有大量的矿物质。两种食物混合在一块之后并不会产生明显的毒副作用。并且可以吸收两者之间的膳食纤维，促进肠道蠕动，加速胆固醇代谢物的排泄，起到降低血压、降低血脂的作用。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
两者是可以一起食用的，但海鲜和豆浆都富含蛋白质，一起食用的话，会增加消化系统的负担，还是分开使用比较好。而且应注意海鲜中的虾类是绝对不能和富含维生素类的食物，像：柠檬，柑橘类一起食用，会导致中毒。
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豆浆和红糖一起喝，会破坏豆浆的营养成分，不要在一起喝。从另一方面来讲，红糖与豆浆结合之后，可能会使一些沉淀物产生，从而影响营养的吸收，经常喝可能会造成肠胃的功能损伤。红糖类物质比较特殊，它含有一种有机酸，与豆浆中的蛋白质结合，不利于吸收，降低了营养物质。觉得豆浆没有味道，可以加一些白糖来调味。
豆浆和苹果可以一起吃吗
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苹果中的鞣酸等会使蛋白质变性，吃苹果后短时间一般是不适合和牛奶或者豆浆的，而且豆浆也不适合空腹吃，空腹喝豆浆只能吸收一部分，且最终都被转化成葡萄糖而不是氨基酸，浪费掉了。
豆浆和虾能不能一起吃
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内科中日友好医院三级甲等
豆浆和虾能一起吃，两者之间并不会产生明显的毒副作用。虾中含有大量的蛋白质、钙离子、甲壳素，而豆浆中同样含有蛋白质和钙离子。两者可以起到相互补充的作用，适量的吃两种食物可以有效的促进人体的新陈代谢，并且能够起到一定的强筋健骨的功效。
豆浆和香蕉能一起吃吗
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两种食物可以同时吃，豆浆中含有优质的植物蛋白，膳食纤维和大豆异黄酮，可以补充人体所需的营养，香蕉中的膳食纤维，可以促进豆浆中的蛋白质吸收，提高蛋白质的吸收利用率。
豆浆和香蕉能一起吃么
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豆浆和香蕉能一起吃。香蕉和豆浆一起食用可以起到减肥的作用，香蕉含有丰富的膳食纤维和酵素，对胃有增加饱腹感的同时，还可以促进胃肠道蠕动，帮助身体消除便秘，可以起到减肥的功效。豆浆也是高纤维的食物，同时还含有丰富的不饱和脂肪酸。
豆浆和煮鸡蛋可以同时吃吗
龚新宇副主任医师
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豆浆和鸡蛋是可以同时在一起吃的，但是需要注意不能摄入的过多。豆浆主要是用黄豆制作成，里面含有大量的大豆异黄酮和植物蛋白，还有纤维素。鸡蛋中含有大量的钙离子和动物蛋白。
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