来月经期间下面胀痛怎么回事？希

问题分析：一般考虑是血淤、子宫内膜脱落引起的疼痛，在月经期要注意休息，忌生冷的食物的慑入，不可以性生活的。可以喝红糖水
月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜的。

问题分析：你好，综合你的情况，在月经来潮期间，出现外阴胀痛，有可能是盆腔充血所致。
你这种情况在月经来潮期间一定要注意休息，平时要注意适当活动热敷下腹部，是可以明显缓解的。

问题分析：痛经的原因很多，比如受凉、炎症、血瘀等，但大多部分都是正常的生理疼痛，痛经的时候可以服用一些益母草冲剂或者红糖水，太严重的话，也可以吃一些解热镇痛药。或者中药元胡止痛片。
如果没有效果，家里面有黑豆的话，可以用黑豆熬汤加上红糖引用，效果比较好。注意保暖，不要吃 生冷辛辣的食物，也不要过于 劳累。