性别：女
年龄：25
问题分析：健康指导：您好，核桃和豆浆再加一点蜂蜜是可以一起喝的，既补充了蛋白质有能补脑健胃，对人体营养补充有很好的作用，早餐可以经常这样做，适当吃点粗粮如面包，馒头，吃完后可以吃点水果如香蕉，苹果等，对你身体很有好处。
问题分析：健康指导：是可以的，核桃含有丰富的维生素E，以及矿物质。营养价值丰富，豆浆含有优质蛋白质以及矿物质，大豆磷脂，营养非常高。蜂蜜有一定的提高免疫力，润肠通便等作用。他们在一起有很丰富的营养价值。
问题分析：你好，依据你的描述分析其实豆浆和蜂蜜不宜一起冲食,豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。其实蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服就可以的。
问题分析：豆浆和核桃可以一起饮用，豆浆蜂蜜是不能同时饮用的，豆浆含大量蛋白质和钙、磷、铁、锌，维生素等。蜂蜜含有丰富的维生素，有机酸，葡萄糖等。有机酸与蛋白质结合产生变沉淀，是不能被人体吸收的。建议蜂蜜的最佳饮用时间在饭前1到1.5小时或饭后2到3小时，注意冲蜂蜜时应水的温度不能太高，会破坏蜂蜜的营养成分
