患者病史已有4年，每年都犯病，..

问题分析：你好，一般是跟自身心理的问题有关系，可能是情绪不好心态不好的问题，一般需要就心理医生调理的

问题分析：你说的这情况很有可能焦虑症的表现，当然与自己的性格也有很大关系。 您可以到当地精神科就诊，积极进行抗焦虑药物治疗，例如丁螺环酮，心得安，劳拉西泮等等，看具体情况来选择药物吧

问题分析：心理分析：焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种，患者的内心往往敏感而压抑，多以焦虑情绪体验为主要特征。可有一些人际关系敏感，内心不安为主要表现，可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。症状表现还有：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安。
心理指导：建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，用意志力来克服困难。坚持做自己应该做的事，让症状顺其自然的发生与消退，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。