性别:女
年龄:35岁
问题分析:你好,你这可能是看恐怖电影后导致心理压力过大,晚上反复的进行思考,造成植物神经紊乱,引起胃疼呕吐等躯体不适症状。这种情况可能与你心理承受能力较差有关系,是不适合接触恐怖电影或其他类似的东西的。建议为了自己的健康着想,以后少接触这一类的物品。
问题分析:心理分析:根据你看到恐怖的东西就难以入睡,导致到胃痛,呕吐等,进行分析应该是你的精神压力(即恐惧)导致你身体的应激反应。心理指导:多看些健康积极的东西,如果下次遇到类此的情境,可以让朋友陪伴你让你倾诉下压力。如果自我较难解决可以联系就近的心理医生做适当的心理辅导,来缓解。
问题分析:心理分析:对于自己未知的事情或外界不良的刺激产生恐惧,失眠甚至身体出现异常状况,这些都是人体应对的正常反应,只是不同的人表现程度不同。如你所述则表现比较激烈。心理指导:平时多做些针对适应训练,如果实在承受不了就尽可能避免这种外部刺激。