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月经期间，贫血症状明显，吃什么

性别：女

年龄：35岁

月经期间，贫血症状明显，吃什么药好？
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袁娜 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 河间市医院

问题分析：你好贫血的话最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。
建议，平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。

追问：帮我再推荐点药品吧

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在生活中有很多的食物是可以帮助快速补血的，如肉食里面动物的肝脏，肝脏是宝宝出现缺铁性贫血最佳的食物选择，含铁量是非常高的，并且也容易被身体所吸收，容易消化与进食，并且不容易出现过敏的不良反应，猪肝含铁量是最高的，羊肝、牛肝以及鸡肝里面也含有了一定的铁剂。
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轻型的病人可以没有症状或者有轻度贫血，有时不需要治疗。重型的贝塔地中海贫血患儿，出生后半年逐渐苍白，贫血进行性加重，有黄疸及肝脾大，生长发育迟缓，骨质疏松，甚至发生病理性骨折，额部隆起，鼻梁凹陷，眼距增宽，呈特殊面容。重型的a-地中海贫血的患儿，胎儿多在妊娠30-40周于宫内死亡，或产后数小时死亡。
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应该是缺铁性贫血，饮食方面多注意改善，可以吃猪肝、瘦肉、牛肉、蛋黄、木耳、红枣、菠菜等，饮食一定要做得全面，做到肉类和素菜同时补充，一般就会改善贫血的症状，如果孩子贫血严重就需要补充铁剂，只要通过一段时间的调理，贫血就会有很好的改善。
怀孕贫血症状有哪些
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怀孕贫血症状通常是头昏、乏力、心悸等。缺铁性贫血是怀孕期贫血的表现。临床表现有头晕、乏力、心悸、气短、眼花、耳鸣、胃肠功能减退等。所以孕妇要加强营养和补铁。怀孕期间要多吃含铁量高的食物。比如肝脏、动物血瘦肉、黑木耳、黑芝麻等。孕妇需要遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片、山梨醇铁注射液等药物来补充身体所需要的铁质，以改善不适症状。
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吃含铁丰富的食物，如猪肝，另外，可经常吃些瘦肉、肉松、黑木耳、海带、紫菜、莲子、豆制品、虾米等含铁丰富的食物。多吃些新鲜蔬菜，饭后吃些水果，能增加维生素Ｃ，提高食物中铁的吸收率。用铁锅炒菜。
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贫血主要表现为活动后疲劳、精神不振、心悸和气短。如果贫血严重，这些症状会更加明显，需要尽快积极治疗。因为贫血的原因有很多，首先要做的是弄清贫血的原因，并进行针对性的治疗。简单地补血不能解决根本问题。
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不排除是由于贫血导致的。同时也要排除是不是由于肝病导致的。从症状来看，如果不放心，可以到医院检查血常规及肝功能看看，检查是不是由于贫血或者是肝功能异常的原因引起的。
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轻度地中海贫血症状常见的有，地中海贫血是遗传性溶血性疾病，其共同特点是血红蛋白的珠蛋白肽链中有一种或偶尔几种的合成受互中制，轻度地中海贫血的症状临床表现不一，重型患者自幼贫血严重，伴黄疽、肝脾肿大、发育障碍，智力迟钝，典型病例表现鼻梁凹陷，眉距增宽，颧骨突出等特殊面容。
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