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孕妇该多运动还是该多睡觉

性别:女

年龄:18

孕妇该多运动还是该多睡觉
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
魏丽莉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 石家庄第四医院

问题分析:你好,任何情况都是相对的,要看身体对妊娠反应的情况。
建议去正规的医院进行孕期的检查,大夫会根据你的情况告诉你是应该多休息还是多活动。

朱凌云 主治医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 新泰市第三人民医院

问题分析:孕妇需要适当活动,散散步可以,不能做剧烈运动,容易造成流产。每天保持足够的睡眠,至少8-10小时就可以了。
适当运动,保持足够睡眠,有助于控制孕妇体重,利于胎儿发育。

桑克燕 医师 妇产科 极速问诊
一级乙等 南麻镇计生服务站

问题分析:你好,一般怀孕后是比较容易嗜睡的,可以适量活动。
建议你在怀孕期间要注意保持心情愉快,营养合理,注意多休息,不做剧烈运动,定期做好孕期检查

廖茉莉 主治医师 妇产科 极速问诊
元江县民族医院

问题分析:您好!顺其自然,不要硬性规定。一般您平素怎样,现在就怎样。临产了都要走,躺着,坐着想结合。
一般人体生物针,您不要规定,一般晚上10点左右睡觉,不要超过11点,睡到早上6-7点左右。没有必要逼着自己睡。6-

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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
对于发热的孩子需要看一下孩子手脚发热还是手脚发凉,如果孩子手脚发凉,说明处于体温的上升期,这个期间应该适当的给予保暖。如果孩子手脚发热说明体温处于恒定状态,这个期间需要少穿衣服,适当的让孩子散热,并且需要降低环境的温度。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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孕妇运动前要注意以下:女性在怀孕期间,需要多注意休息,可以适当的进行运动。但在运动前,需要注意穿合适的衣物,寻找一个合适的场所,人流量最好不要过多,避免撞伤。在孕期运动需要适量,防止造成流产情况发生。此外,孕期还需要注意饮食规律,保持营养均衡,定期去正规的三甲医院进行产检,观察胎儿的生长发育情况。
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