性别:女
年龄:22
问题分析:健康指导:您好,一般来说,维生素E具有抗氧化、抗衰老、淡斑养颜等的作用,所以适量吃是可以的,其次就是饮食上也要均衡合理有规律,适量少吃生冷、辛辣刺激性的食物,适量多喝水多休息,尽量不要熬夜,再就是适量补充富含维生素的水果蔬菜等,都是帮助的
问题分析:健康指导:多吃些新鲜蔬菜及水果。如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米等。常服用一些抑制脂肪过氧化.少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡要注意饮食清淡,不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品。不要吃含有色素的食品,要保持心情舒畅。
问题分析:健康指导:您好,一般来讲维生素E具有抗氧化、抗衰老、淡斑养颜等的作用,所以适量吃是可以的,其次就是饮食上也要均衡合理有规律,适量少吃生冷、辛辣刺激性的食物,适量多喝水多休息,尽量不要熬夜,再就是适量补充富含维生素的水果蔬菜等,都是帮助的
问题分析:健康指导:你好,老年斑是老年人正常会出现的现象,一般是不会容易消去的,维生素E是一种脂溶性维生素,在人体中不能被水水解,会在体内积蓄,如果服用量多会对身体造成危害的,起不到作用,是不能去除老年斑的。
问题分析:您好,维生素E可以适当补充雌激素,因为老年斑跟体内激素水平有关系,原则上是可以的!老年斑药物治疗效果不是太好,我觉得维生素e对老年斑不管用!